Böbrek hastalıklarından korunmak için sağlıklı beslenmek, ideal kiloda olmak ve düzenli egzersiz yapmak çok önemli. Böbrek sağlığı için önemli önerilerde …
Devamı »Beyin sağlığı için bu tavsiyelere dikkat!
Değişen durumlara adapte olmak beyin sağlığını koruyabilir mi? Beynin hareket, algı, yargı, yürütme ve duygu organı olduğundan beyin sağlığının beden …
Devamı »Göz sağlığınız için bu besinleri ihmal etmeyin!
Göz sağlığının korunmasında ideal kilonun korunmasının ve beslenmenin önemli olduğunu vurgulayan uzmanlar, göz sağlığı için tüketilmesi gereken besin gruplarına dikkat …
Devamı »İnternet, oyun ve kumar bağımlığı tedavi edilebilir mi?
Pandemide normalleşme sürecine girilmesine rağmen özellikle psikiyatrik alanlardaki etkileri konuşuluyor. İnternetten kontrolsüz alışveriş, internette aşırı sohbet etme ya da sosyal …
Devamı »Havuz sularındaki mikroplar ciddi enfeksiyonlara yol açabiliyor
Medipol Pendik Üniversite Hastanesi Enfeksiyon ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü’nden Uzman Dr. Bengisu Ay, “Havuz sularındaki mikroplar idrar yolu enfeksiyonları, vajina …
Devamı »ANNE ADAYLARINA RAHAT BİR KURBAN BAYRAMI İÇİN PÜF NOKTALARI
Anne adaylarının Kurban Bayramı’nda tükettiği besinlerde aşırıya kaçmamaları ve doğru beslenmeden ödün vermemeleri anne ve bebeğin sağlığı bakımından oldukça önemlidir. Kadın …
Devamı »Yaş Alırken Kalıcı Gençlik İçin Yapılması Gerekenler
Bedenin doğasında var olan kendini yenileme ve iyileştirme yeteneklerini yeniden kazandırmak, gençleşmek ve gençliği kalıcı hale getirmek artık mümkün. Infinity …
Devamı »Bayramda eti kahvaltıda tüketmeyin
Pandemi döneminde yanlış beslenme ve düşük fiziksel aktivite vücut ağırlığını olumsuz etkiledi. Buna bağlı olarak meydana gelen kilo artışının hem …
Devamı »Sıcak Hava ve Maske Cildinizin Düşmanı Olmasın
Maske kullanımı ciltte birçok soruna yol açabiliyor. Sıcak hava ve terlemenin de etkisiyle bu sorunlar yaz aylarında artış gösterebiliyor. DoktorTakvimi.com …
Devamı »Tuz kaybını ayran içerek koruyun!
Yaz aylarının gelmesi ile sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. …
Devamı »