7 Mayıs Dünya Ankilozan Spondilit (AS) Günü’nde hastalığa dikkat çeken Prof. Dr. Ali Şahin, AS’nin kontrolünde erken teşhis ve egzersizin …
Devamı »EGZERSİZİN DİŞ SAĞLIĞINA 4 ETKİSİ
Sağlıklı beslenme ve iyi ağız hijyeni, dişlerin güzel görünmesini sağlamak için çok önemlidir. Düzenli egzersiz yapan insanlar genellikle daha sağlıklı …
Devamı »CİLDİNİZ İÇİN YAZA HAZIRLIK REÇETESİ
Sıcak havaların gelmesiyle birlikte cildimiz, değişen hava koşullarına karşı tepki göstermeye başlıyor. Güneş ışınlarıyla birlikte ısınan hava ise vücudun susuz …
Devamı »Elektrik çarpmalarında ilk müdahalede neler yapılmalı?
İlk Yardım hayat kurtarır Elektrik çarpmalarında ilk müdahalede neler yapılmalı? Evde olduğu gibi dışarıda da yaşanabilecek kazaların başında elektrik çarpmaları …
Devamı »Doğru Teşhis ve Tedavi ile Çocuk Sahibi Olmak Mümkün
Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler ilk olarak doğal yöntemlere başvuruyor olsa da bazı durumlarda planlar istenildiği gibi ilerlemiyor. Bu noktada …
Devamı »Dikkat! Uzun süre ayakta durmak topuk dikenine yol açıyor…
Çok ayakta durma, o bölgeyi zorlayan egzersizler, obezite, uygun olmayan ayakkabı kullanımı, fazla düz veya çukur ayak yapısı gibi değişik …
Devamı »YUMURTALIK KANSERİNİN 7 ÖNEMLİ SİNYALİ!
Dünyada kadın kanserleri arasında 7. sırada yer alan yumurtalık kanseri, özellikle gelişmekte olan ülkelerde, 40 yaş üstü kadınlarda meme kanserinden …
Devamı »Sarı Kantaron Yağının 9 Faydasını Biliyor musunuz?
Dünyada ve ülkemizde sarı çiçekleriyle bilinen sarı kantaron, ılıman ve tropik iklim bölgelerinde kendiliğinden yetişiyor. Türkiye’deki her iklim bölgesinde yetişebilen …
Devamı »SAĞLIKLI DİŞLER İÇİN SAĞLIKLI BESLENME ŞART!
Sağlıklı bir gülümseme için günde iki kere diş fırçalama ve diş ipi kullanmak çok önemli. “Ancak beslenme alışkanlıkları da ağız ve diş sağlığınızı …
Devamı »NEZLE YA DA SİNÜZİT SANDIĞINIZ ASLINDA BAHAR ALERJİSİ OLABİLİR!
Bahar mevsimi ile güneşin yüzünü göstermesi ve doğanın canlanarak çiçeklerin açması, pek çok kişi için olumlu etkileri beraberinde getirirken, kimileri …
Devamı »