Burun Akıntısı Alerji Belirtisi Midir? Alerjilerin pek çok belirtiler vardır. Bunlar arasında en sık karşılaşılan belirtilerden biri de burun akıntısıdır. …
Devamı »Diyette vazgeçilmemesi gereken 10 besin
Diyet yaparken yiyeceklerin besin değerlerinin yanı sıra besin çeşitliliğine de özen gösterilmeli. Dengeli ve sağlıklı beslenmenin beslenmede her besin grubundan yeterli ve …
Devamı »SİNÜZİTE KARŞI 6 KRİTİK KURAL!
Burun akıntısı ve tıkanıklığından yakınıyor musunuz? Yüzünüzde dolgunluk hissi ve ağrı sık sık gelişiyor mu? Bazen baş veya boğaz ağrısı, …
Devamı »Daha Güçlü Bir Bağışıklık için Meyve ve Balık
Yeni dönem çalışmalarında “Halk Sağlığı” başlığına özel bir önem veren Türk Kızılay, içinde bulunduğunuz kış mevsimi ve koronavirüs pandemisine karşı …
Devamı »DİŞ ETİ HASTALIĞI, ERKEN DOĞUM RİSKİNİ ARTIRABİLİR!
Ağız ve diş sağlığı, hayatın her döneminde tüm vücut sistemlerini etkileyen bir rol oynuyor. Ancak kadınlar için öyle bir dönem …
Devamı »Pandemi dönemi, yeme bozukluklarını tetikliyor
Günlük yaşam koşturması ve gelecek kaygısı derken, özellikle pandemi sürecinin uzaması, vaka sayılarındaki yükselme, sevdiklerini kaybetme korkusu ve sosyal dünya ile …
Devamı »Hatırlatma aşısı Turkovac mı olmalı?
Turkovac, kanda antikor miktarının artışını sağlıyor Yerli inaktif Covid-19 Turkovac aşısı, acil kullanım onayı aldı. Şimdi akıllarda “Hatırlatma dozu hangi …
Devamı »TOPLUMDA SAĞLIKSIZ BESLENME VE HAREKETSİZLİK TEHDİT EDİYOR!
Çocuklarda son yıllarda artan sağlıksız beslenme ve hareketsizlik; kalp hastalıklarından obeziteye, diyabetten büyüme geriliğine dek bir çok önemli sorunun yaygınlaşmasına …
Devamı »HEM BAĞIŞIKLIĞI HEM YAĞ YAKIMINI DESTEKLEYEN 4 SİHİRLİ BAHARAT
Yüzyıllar boyunca kilitli çekmecelerde saklanacak kadar değerli görülen, yalnızca krallar ve aristokrat aileler tarafından büyük servetler feda edilerek bulunabilen baharatların …
Devamı »BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN 5 ÖNEMLİ BESLENME KURALI!
Soğuk algınlığından gribe, faranjitten bronşite… Havaların soğumasıyla birlikte hastalıklar sıkça kapımızı çalmaya başladı. Dolayısıyla virüs ve bakteri gibi hastalık yapan …
Devamı »