Bebek Doğduktan Sonra Ne Kadar Sürede Bir Emzirilmelidir? Mümkünse ilk yarım saatte, en geç ise 1 saat içinde emzirilmelidir. Çünkü …
Devamı »Prostat kanseri ile ilgili akılda tutulması gereken 11 gerçek
Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre her yıl dünyada yaklaşık 1 buçuk milyon erkeğe prostat kanseri tanısı konuyor. Türkiye’de ise bu …
Devamı »Alzheimer’la mücadelede yaşam tarzı değiştirilmeli
Yalnız yaşamayın, eve kapanmayın ve erken emekli olmayın! Alzheimer’in beyinde ne zaman başladığı belli olmayan, aynı zamanda beyni zayıf düşüren …
Devamı »HAREKETSİZ YAŞAMIN YOL AÇTIĞI 6 ÖNEMLİ HASTALIK!
Masa başında saatlerce çalışmak, açık havada yapılacak bir yürüyüşün gözümüzde büyümesi, ekran başında fark etmeden saatlerce takılı kalmak, hatta spor …
Devamı »ÇOCUKLARDA DÜŞÜK EFOR KAPASİTESİNE DİKKAT!
Sokaklardaki aktivitelerin giderek azalması, televizyon ve bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, ellerden adeta hiç düşmeyen akıllı telefonlar… Tüm bu etkenler …
Devamı »DİYABET HASTALARINA ÖZEL 8 ÖNEMLİ ÖNERİ!
Aşırı sıcakların iyice bunalttığı bugünlerde diyabet hastaları için tehlike de artıyor! Güneşe doğrudan maruz kalmak kan şekeri dengesini bozarken, güneşin …
Devamı »JİNEKOLOJİK KANSERLER HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN 6 YANLIŞ!
Ülkemizde meme kanserinden sonra kadınlarda en sık görülen jinekolojik kanserleri rahim, rahim ağzı ve yumurtalık kanseri oluşturuyor. Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın …
Devamı »GÜNEŞLENME HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN 5 YANLIŞ!
Güneşin tüm cömertliğini sergilediği yaz aylarında gerek ruhsal gerekse fiziksel açıdan en yüksek faydayı sağlayabilmek için doğru zamana ve doğru …
Devamı »AŞIRI SICAKLARDA SAĞLIĞINIZI KORUYACAK 7 ÖNERİ
Ağustos’un aşırı sıcakları, sağlığımızı da etkiliyor. Bu havalarda yaz gribi, ishal ve gıda zehirlenmesi, güneş çarpması, klimaya bağlı hastalıkların yanı …
Devamı »‘KALP YETMEZLİĞİ’ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 6 YANLIŞ!
Dolaşım sisteminin pompası olan kalbin yeteri kadar verimli çalışmayıp vücudun kan dolaşım ihtiyacını karşılamada yetersiz kalması durumuna ‘kalp yetmezliği’ deniyor. …
Devamı »